WRESTLING EN MANAGUA.
Derribos. Control. Movimiento. Presión.
Las clases de Wrestling en Renegades están dirigidas por el Coach José González, “Volke”, Campeón de Lucha Olímpica en los Juegos Centroamericanos.
Tenemos programas para adultos, fundamentos y Wrestling Kids.
¿QUÉ ES WRESTLING?
Wrestling, también conocido como lucha deportiva u olímpica según el contexto competitivo, es una disciplina centrada en el control del cuerpo, los derribos, la defensa, el movimiento y la capacidad de dominar posiciones.
Más detalles
Aprendés a cerrar distancia. A defender intentos de derribo. A derribar. A controlar. Y a seguir moviéndote cuando la otra persona está tratando activamente de hacer lo contrario.
Es una disciplina física y técnica que desarrolla coordinación, explosividad, resistencia y conciencia corporal.
También es una herramienta fundamental para quienes entrenan BJJ o MMA y quieren mejorar su capacidad para decidir dónde ocurre el combate.
LAS CLASES DE WRESTLING
WRESTLING
Estas clases están enfocadas en el desarrollo general de la lucha.
Más detalles
Trabajamos derribos, defensa, control, movimiento, presión y las diferentes situaciones que aparecen durante el entrenamiento.
Es una clase para personas que quieren aprender Wrestling como disciplina principal y también para atletas de BJJ o MMA que buscan desarrollar una mejor base de lucha.
- Lunes — 6:15 PM
- Martes — 6:15 PM
FUNDAMENTOS DE LUCHA
Todo empieza por entender las bases.
Más detalles
Fundamentos de Lucha está diseñado para trabajar los principios esenciales del Wrestling de una manera más enfocada: postura, movimiento, distancia, entradas, derribos, defensa y control.
Es una excelente opción para quienes están empezando o para atletas que quieren revisar y fortalecer las herramientas fundamentales de su juego.
Porque intentar hacer algo avanzado sin entender qué estás haciendo con tus pies suele terminar exactamente como esperarías.
- Lunes — 5:00 PM
- Miércoles — 5:00 PM
WRESTLING — VIERNES 6:15 AM
Una sesión adicional de Wrestling para quienes prefieren empezar el día entrenando.
Más detalles
Mismo enfoque: movimiento, derribos, defensa y control, solo más temprano.
- Viernes — 6:15 AM
WRESTLING KIDS
Las clases de Wrestling Kids están diseñadas para introducir a niños y jóvenes a los fundamentos de la lucha en un entorno estructurado y apropiado para su edad.
Más detalles
Trabajamos movimiento, coordinación, control corporal y técnicas básicas de lucha mientras desarrollan confianza y una mejor comprensión de cómo utilizar su cuerpo.
- Lunes — 3:30 PM
- Jueves — 3:30 PM
¿POR QUÉ ENTRENAR WRESTLING?
Porque saber qué hacer cuando alguien intenta derribarte es útil.
Porque si entrenás BJJ, aprender Wrestling puede ayudarte a mejorar tus entradas, defensa y control.
Porque si entrenás MMA, el Wrestling es una parte fundamental de conectar el striking con el grappling.
Y porque incluso como disciplina independiente, es un deporte técnicamente complejo y físicamente exigente.
No necesitás tener experiencia previa.
Solo necesitás estar dispuesto a aprender algo nuevo.
FAQ — WRESTLING
¿NECESITO EXPERIENCIA PARA ENTRENAR WRESTLING?
No.
Las clases de Fundamentos de Lucha son especialmente útiles para quienes están empezando.
¿PUEDO ENTRENAR WRESTLING SI MI DISCIPLINA PRINCIPAL ES BJJ?
Sí.
El Wrestling puede complementar tu Jiu Jitsu ayudándote a desarrollar derribos, defensa, presión y control.
¿EL WRESTLING ES ÚTIL PARA MMA?
Sí.
La lucha es una parte importante de MMA porque ayuda a determinar dónde se desarrolla el combate y cómo controlar las transiciones entre posiciones.
¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE FUNDAMENTOS DE LUCHA Y WRESTLING?
Fundamentos de Lucha se enfoca específicamente en construir una base sólida y entender los principios esenciales.
Las clases de Wrestling desarrollan el entrenamiento de la disciplina de forma más amplia.
Si estás empezando y no estás seguro de dónde entrar, escribinos y te orientamos.
¿PUEDO ENTRENAR WRESTLING AUNQUE NO QUIERA COMPETIR?
Sí.
No necesitás competir para aprender Wrestling.
¿QUÉ NECESITO LLEVAR?
Contactanos antes de tu primera clase para indicarte la vestimenta y equipo apropiados.
¿HAY CLASES PARA NIÑOS?
Sí.
Tenemos Wrestling Kids para jóvenes atletas.
APRENDÉ A LUCHAR.
Ya sea para complementar BJJ, MMA o para entrenar Wrestling como disciplina principal, hay una clase para vos.